5日前から舌回しを始めてみました。 口を閉じて、舌を歯の表面に沿って右回し25回、左回し25回を朝と夜の2回やるやつ。 初日は一気に25回も回せませんでした。 舌がつりそうなくらい痛い!!あと、耳の付け根が痛い!! ちょっと慣れた5日目の今日も舌の疲労…
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